Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
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52.8 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2021:
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1270 kcal
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Fat: 61.00g | Prot: 75.06g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Frutos Mezclados Secos Tostados, Plátano, Colun Leche Descremada, Tomates, Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lunch: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Buenas Migas Queque de Chocolate, Sabor Peruano Camote en Trozos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada César, Lechuga, Entraña. Snacks/Other: Galleta con Chispas de Chocolate, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Soprole Yoghurt Batido Protein +, Pepino (Pelado), Los Tilos Queso Camembert, Costa Galletas Crackelet . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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pacitathieller's Weight History
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