Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1970 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 102.97g | Carbs: 214.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Карат Творог Зерненый 4%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Globus Хлеб Мюнхенский. Lunch: Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Мысли Ягодные , Пятерочка Груша Конференция, Красное Яблоко. Dinner: Салат Овощной, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Кабачки Тушеные. Snacks/Other: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
So4neva_93's Weight History
|