Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
49 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1747 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 112.37g | Carbs: 143.48g.
Lunch: Milka Choco Snack, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр «Лапландский», Лэнд Яблоко Гренни Смит, Банан, Мистраль Овсяная Каша Клубника-Земляника, Яйцо (Целое), Тёма Биотворог с Грушей. Dinner: O'zera Горький Шоколад O’Zera No Sugar Added Dark And Nuts , Романов Луг Творог Мягкий 5%, Пятерочка Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|