Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
121.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1942 kcal
|
Fat: 111.82g | Prot: 90.77g | Carbs: 146.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Торчин Майонез Деликатесный , Сыр, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой . Lunch: Яготинский Сметана 21%, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Рассольник. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|