Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1800 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 80.55g | Carbs: 231.22g.
Breakfast: Чай, Вода, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Ирис Лён Коричневый, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Винегрет, Чечевица. Dinner: Соевый Соус, Вешенки, Чай, Масло Подсолнечное, Лук, Гречка, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. Snacks/Other: Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Джинн Семена Подсолнечника Жареные. more...
|
|
1650 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vezuviya's Weight History
|