Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1409 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 91.92g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мария Печенье Галетное, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Новгородский Бекон Ветчина Нежная с Филе Грудки. Lunch: Коржов Круассан с Сыром, Чай, Экомилк Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Чай, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Окей Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. Snacks/Other: Самса с Курицей, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|