Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
726 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 57.77g | Carbs: 46.57g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Карбонат. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrepka78's Weight History
|