sofiaduraguna's Journal, 01 Feb 21

Делюсь своим экспериментом. За 10 дней на пп и дефиците калорий худела 800 гр -1кг.А за 10дней на ИГ 20/4 при том же рационе,даже иногда грешила конфетами похудела на 2800.

62.3 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.