Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
60 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2005 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 97.28g | Carbs: 202.48g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Растительное Масло, Яйцо, Белый Хлеб, Семенишна Молоко 2,5%. Lunch: Растительное Масло, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Barilla Макароны, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриное Филе, Растительное Масло. Snacks/Other: Семенишна Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|