Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 109.86g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Смак Батон Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Чесночный Соус, Federici Перья Рифленые, Отварное Куриное Филе 17/05. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Яшкино Печенье Сдобное Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|