Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
679 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 25.17g | Carbs: 86.10g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сливочный Сыр, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Eco Botanica Зефир, Постный Борщ. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Яичница. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка~Ягодка's Weight History
|