jessicamgn's Journal, 30 Jan 21

Giro Fianchi 86
Coscia 51
Vita 67
Petto
Braccio 27
Polpaccio 33
50.2 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2021:
1852 kcal Fat: 42.56g | Prot: 202.56g | Carbs: 165.70g.   Breakfast: Chiquita Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Vanilla. Lunch: Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Pasta Minardo, Eurospin Tonno al Naturale, Zucchine. Dinner: Ananas, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pizza bamboo, Delizie del Sole Piselli Medi, Uovo Sodo, Milbona Skyrella, Lidl Affettato di Manzo. Snacks/Other: Lamponi, Milbona Soia Drink Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Su che ruota?😀 
30 Jan 21 by member: alfy78

     
 

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