Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
699 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 35.51g | Carbs: 83.01g.
Breakfast: Зерница Булка Сдобная, Ecomilk Сыроварня Сыр Творожный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Пекинская Капуста, Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Роса Морковь Корейская, Нам Ням Котлета Куриная на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария83z's Weight History
|