Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1654 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 83.57g | Carbs: 222.08g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Barilla Макароны, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Молоки, Кета, Яйцо. Dinner: Магнит Грейпфрут, Морковь, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Лента Смесь с Розовым Перцем и Фундуком, Трапеза Кокосовая Стружка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hvostena's Weight History
|