Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
919 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 49.10g | Carbs: 83.13g.
Lunch: Слонимский Хлебозавод Соломка Белорусская со Вкусом Лесных Ягод, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Молочный Мир Сыр Фасованный Сулугуни , Домашние Печеночные Оладьи , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Тануки Ролл Филадельфия, Пятерочка Лимон. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.kevich's Weight History
|