Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
49 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1942 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 137.48g | Carbs: 164.36g.
Breakfast: Лента Апельсин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Простоквашино Молоко 3,2%, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. Lunch: Магнит Банан, Дикси Киви, Индилайт Филе Грудки Индейки, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Индилайт Филе Грудки Индейки, O'zera Горький Шоколад O’Zera No Sugar Added Dark And Nuts , Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|