Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
654 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 69.46g | Carbs: 37.20g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Сельдерей, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|