Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1267 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 39.80g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: Лента Батон Балтийский, Чай с Сахаром, Соль, Черный Перец, Выборжец Помидоры Черри , ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Lunch: Ikea Шоколад Молочный, Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Баскет Фри. Dinner: Чай с Сахаром, Соль, Черный Перец, Выборжец Помидоры Черри , ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Лента Батон Балтийский, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|