Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 68.42g | Carbs: 181.83g.
Breakfast: Пироговый Дворик Тарталетка с Яблоком и Корицей, Ростик'c - KFC Шефбургер, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Пятерочка Слойка с Абрикосом. Dinner: Coca-Cola Кола, Виски, Селедка, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы , Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mish_a_a's Weight History
|