Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1165 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 74.23g | Carbs: 107.91g.
Breakfast: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Кальмар Отварной, Гречка. Lunch: ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Dinner: Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Рот Фронт Батончики, Вкусвилл Винегрет (без Картофеля) Салат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|