Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
108.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 74.66g | Carbs: 251.48g.
Breakfast: Рудь Молоко 2,5%, Яблочное Варенье, Белый Хлеб, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Песочное Печенье, Чай. Lunch: Белый Хлеб, Куриные Котлеты, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|