Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 21.21g | Carbs: 117.83g.
Breakfast: Булочка, 365 Дней Сок Яблочный. Lunch: Фасолевый Суп, Булочка, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Dinner: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Light, 365 Дней Сок Яблочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|