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Ich versteh es langsam nicht mehr. Aber naja. Kaum Schlaf und sonst auch nicht so toll. Naja wird hoffentlich irgendwann wieder besser
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66.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2021:
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889 kcal
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Fat: 25.80g | Prot: 59.07g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Zucker, Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee. Lunch: Dulano Geflügel-Salami, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Soft Panini. Dinner: Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Baktat Rote Linsen Gekocht. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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