Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 51.12g | Carbs: 201.60g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Соль, Черный Перец, Выборжец Томаты Черри Желтые , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Lunch: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Груша, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: Doritos Чипсы. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Fazer Конфеты Dumle Original. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|