Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
836 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 73.33g | Carbs: 49.76g.
Lunch: Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо, Ровеньки Сыр Сулугуни, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Бежин Луг Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ровеньки Сыр Сулугуни, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_MommyCat_'s Weight History
|