Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1731 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 91.23g | Carbs: 195.20g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Конти Конфета Золотая Лилия, 백설기 떡, Банан, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Обожайка Шоколад Молочный, Cofix Капучино. Dinner: Иван-Поле Мармелад Желейный Сочный Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Dr. Korner Сырные Хлебцы, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Кус-Кус. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Now Omega-3, Приготовленный Сухой Нут. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|