Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 111.09g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Lunch: Мегамарт Авокадо, Красный Октябрь Трюфель, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Prisma Апельсин, Ростик'c - KFC Капучино. Dinner: Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Макдоналдс Стрипсы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|