Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 67.06g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Чай с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Dinner: Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Котлета Рыбная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Магнит Хурма, Магнит Апельсин, Победа Шоколад Молочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasnaya0502's Weight History
|