Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
68 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1663 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 99.94g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Яйцо, Повна Чаша Гречка. Lunch: Своя Линия Стручковая Фасоль , METRO Chef Лосось, Повна Чаша Гречка. Dinner: Billa Сёмга Слабосолёная, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Повна Чаша Гречка. Snacks/Other: Своя Линия Стручковая Фасоль, Орехи Макадамии, Миндаль, METRO Chef Лосось , Повна Чаша Гречка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|