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Guten Mooorgen, 500 gr. weniger. 💪 und der Umfang schmilzt auch 😬😇 weiter geht's.
Einen schönen Start in die Woche 🙋♀️
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91.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2021:
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1396 kcal
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Fat: 39.87g | Prot: 54.10g | Carbs: 211.30g.
Breakfast: LU Küchlein Petit Tendre Chocolat, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Weintrauben, Exquisa Quark Genuss Vanilla, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. Lunch: Seeberger Blanchierte Mandeln Honig & Salz. Dinner: Champignonpfanne. Snacks/Other: Sprite Sprite, Kinder Pinguin Schoko, Corny Free Weiße Schoko, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Karotten. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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