Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1859 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 100.47g | Carbs: 205.20g.
Breakfast: Курага, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Мандарины. Lunch: Край Каравай Хлеб Летний, АТБ Скумбрия Соленая, Тефтели Куриные. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Велком Грудинка Домашняя, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Конфеты из Молочного Шоколада, Пастилушка Пастила без Сахара , Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Здороволена's Weight History
|