Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1236 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 104.07g | Carbs: 77.62g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, 4 Сезона Весенние Овощи, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Lunch: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Растительное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Новый Океан Кальмар Тихоокеанский. Dinner: Голден Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка для Запекания в Маринаде Сливочно-Пряный. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|