Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 115.91g | Carbs: 84.04g.
Breakfast: Лента Шницель Куриный. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Dinner: Лента Шницель Куриный, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Вишней. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|