Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1770 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 122.59g | Carbs: 175.01g.
Breakfast: Первый Вкус Наполнитель Клубника, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Грецкий Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, 🍓 Клубника , Пятерочка Багет Традиционный, Седьмой континент Творог. Lunch: Mars Mars Minis, Twix Конфета , Окей Яблоко Гренни Смит, Ашан Огурец, Перекресток Семга Стейк. Dinner: Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Яйца. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|