Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2013
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 24 October 2013:
|
952 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 95.08g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: Петрушка, Куриный Бульон, Жареные Кальмары, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Зефир, Пончики Покрытые Шоколадом, Кофе, Виктория Легкий Салат с Креветками, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
|
3121 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Standing - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexalina88's Weight History
|