Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
845 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 43.02g | Carbs: 66.39g.
Breakfast: Пепси Пепси Max, Сыр, Котлета Куриная, Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару. Lunch: Конти Конфеты Mone, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|