Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1857 kcal
|
Fat: 142.74g | Prot: 90.77g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Сироп Лактулозы, Домашнее Козье Молоко, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Шостка Сыр Российский 50%, Хлеб, California Gold Nutrition Omega-3. Lunch: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Бразильские Орехи, Кекс сникерс, Now Foods Omega 3, Котлеты, Суп пюре 305 гр, Aumi Арахисовая Паста Кранч. Dinner: Черная Смородина, Абрикос, Тыквенные Семечки, Авокадо, Йогурт из Цельного Молока, Малина, Голубика, Козий Творог Домашний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|