Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 61.43g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Полезная Вкуснятина Лукум Классический. Lunch: Суп Рисовый, Полезная Вкуснятина Лукум Классический, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Dinner: Гречка с Мясом, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina190875's Weight History
|