Итоги второго дня интервального голодания 1/23. Полет нормальный.
|
89.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
638 kcal
|
Fat: 19.51g | Prot: 48.51g | Carbs: 67.79g.
Lunch: KDV Конфеты Евгеша, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Печень Говяжья. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|