Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 47.59g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Moser Roth Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Морковь по-Корейски, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Додо Пицца Пицца Додо. Snacks/Other: Кефир 1%, Чай, Геометрика со Вкусом Сливок Конфета, Red Bull Red Bull Sugarfree, Чай, Безе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha_radost's Weight History
|