|
Kleine Schritte führen auch zu großen Erfolgen👏🏼
Mein Kampfgeist ist geweckt. Jetzt gehts an die letzten Kilos🥊🥊
|
62.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
870 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 38.76g | Carbs: 95.00g.
Breakfast: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Käse, Dulano Hähnchenbrust, Omelett oder Rührei, Aldi Vollkorntoast (25g), Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Lunch: Sommerrolle. Snacks/Other: Kinder Milchschnitte. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|