Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 53.99g | Carbs: 204.06g.
Breakfast: Сыр Гауда, Сгущенка, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Versailles Конфета, Банан, Паста с Курицей и Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Дымов Вкусный Праздник . Dinner: Блины с Творогом, Santo Stefano Шампанское. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|