Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
2722 kcal
|
Fat: 150.27g | Prot: 87.59g | Carbs: 241.45g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Lunch: Эклер, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Милка Милка, Лента Пицца с Курицей, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Котлета Говяжья. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Desert Rose's Weight History
|