Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
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59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2021:
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1581 kcal
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Fat: 59.02g | Prot: 101.50g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Bulk Powders Burro di Mandorle, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Weider Vegan Protein, Tè Verde, Melinda Mela, Germinal Fiocchi di Avena . Lunch: Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Vemondo Tofu al Basilico. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, My Best Veggie Polpette Vegetali, Lattuga, Pane Multicereali, ConBio Hummus di Ceci. Snacks/Other: Melograno, Bulk Powders Burro di Mandorle, Pompelmo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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