Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2616 kcal
|
Fat: 115.64g | Prot: 129.39g | Carbs: 255.14g.
Breakfast: Посиделкино Пряники Имбирные, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Белозорие Кефир 1%. Lunch: Пицца Домашняя, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы. Dinner: Виктория Овощи Жаренные, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Жареный Картофель. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Каждый День Цветочный Мед, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Heinz Каша 5 Злаков , Протеин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goodwihne's Weight History
|