Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2357 kcal
|
Fat: 127.51g | Prot: 118.46g | Carbs: 189.73g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Меридиан Мидии в Масле. Dinner: Casa Rinaldi Паста "Спагетти" из Твёрдых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Семга Запеченная. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-mirgorodska's Weight History
|