Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 54.83g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Ашан Слойка с Творогом, Окей Беляш. Lunch: Индолина Шея Индейки, Борщ с Говядиной. Dinner: Красный Октябрь Ореховая Роща, Му-Му Конфеты Коровка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|