Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
59 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1257 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 46.10g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны в Сметане, Кальмар тушеный, Батон Нарезной, Суп из Семги. Dinner: Campari Campari, Global Village Апельсиновый Сок, Начос с Сыром. Snacks/Other: Красная Цена Пряники Звёздные, Кофе, Лимон, Морковь, Твердый Знак Фисташки Жареные Соленые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|