Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 31.52g | Carbs: 212.80g.
Breakfast: Ekici Üçgen Peynir, Kıymalı Börek, Kavrulmuş Patates. Dinner: Şöbiyet, Algida Maraş Usulü Dondurma, Şöbiyet, Kısır. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
İsveç diyetin de guzel sonuç almışsın 👏🏻👏🏻🧿🧿
17 Jan 21 by member: Tea_Mola
|
Evet ama baya zor bi diyet başardım ama😃
17 Jan 21 by member: ecrin12
|
Bende unversiteyken ev arkadaşlarıyla yapmıştık hala aklıma geldikçe 🤢🤢 böyle oluyorum 🥶🥶
17 Jan 21 by member: Tea_Mola
|
İSVEÇ DİYETİMİN 6.GÜNÜ DE BİTTİ BUGÜN TARTILDIM VE 2KİLO 200GRAM VERDİMMM😃🥳
17 Jan 21 by member: ecrin12
|
Arkadaşlar la yapmakta zevkli olmuştur
17 Jan 21 by member: ecrin12
|
Tebrik ederim Ecrin ben de 1.2 kg almışım 😂 Güne ağlayarak başladım
17 Jan 21 by member: merolipa
|
17 Jan 21 by member: Murtaza)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|