|
ИзиСпорт + интервальное голодание
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1312 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 59.84g | Carbs: 198.93g.
Breakfast: Суши Шоп Запеченный Микс , Кофе с Молоком. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Мистраль Отруби Овсяные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|